পজিটিভ সাইকোলজি হচ্ছে একটি/আধুনিক/উন্নত বিজ্ঞান যা মানুষের খুশি এবং শক্তি সম্পর্কে জানতে চায়। এটা আমাদের বেদনাদায়ক মনের আলোয় না, বরং আশা满/চমৎকার
সুস্থতা/সফলতা অর্জনের পথে নির্দেশনা/হেল্প/সাহায্য করে। এতে শিখার উপায়, আয়াতে সম্মান
বিস্তারিত/প্র detail/ব্যাখ্যা করা হয়।
মানসিক স্বাস্থ্যের জন্য পজিটিভ কৌশল
আপনি যদি জীবন চ্যালেঞ্জগুলি উপযুক্ত ভাবে প্রস্তুত হতে চান, তাহলে আপনার মানসিক শক্তি উন্নয়নের পদ্ধতি অনুসরণ করা গুরুত্বপূর্ণ। সজ্জিত হবেন যে, নিজের মনোযোগ শুরু করতে হয়। নিয়মিত व्यायाम এবং পজিটিভ ব্যবহার আপনাকে আনন্দ প্রদান করবে।
- শান্ত থাকা
- আরোগ্যবর্ধক আহার
- অংশগ্রহণ করা
জীবনের গোপনাচার : মানসিক স্বাস্থ্যের সম্পদ
আমাদের জীবনে প্রকাশিত হয় পজিটিভ আত্ম-উন্নয়ন সাইকোলজির শক্তি এতে হেরা যায় যে মানুষদের মনের দৃষ্টিভঙ্গি পরিবর্তন করতে পারে । এভাবে আমরা নিজেদের জীবনে উন্নয়ন প্রস্তাব করতে পারি ।
- নিশ্চিততা
- আস্থা
- সম্পর্ক
This প্রয়োগ সত্যের মধ্য দিয়ে অভূত্পুর্ব সুযোগ আয়ত্ত্ব করা যায় ।
সুখী জীবনের গান: পজিটিভ মনস্থার প্রভাব |
একটা সুখী জীবন গানের মত, যা শ্রুতিকে ভরে দেয় আনন্দ আর উর্ধ্বগামী। সুখের ভাবনায় অবস্থান করে এই জীবন সফলতা ও সন্তুষ্টির দিশায় তাকায়। পজিটিভ মনস্থার প্রভাব বেশী উত্তেজনাপূর্ণ ভাবে এই জীবনের গানকে স্পন্দিত করে।
এখনই প্রয়োগের মাধ্যমে, পজিটিভ মনস্থার শক্তি একটি ফলপ্রসূ জীবনের অংশ হতে পারে।
সর্বোত্তম|
একটি সম্পূর্ণ জীবন : পজিটিভ সাইকোলজির দ্বারা
পজিটিভ সাইকোলজি বর্তমানে আমাদের জীবনের অবস্থা পরিবর্তন করে। একজন যদি সত্যিই সম্পূর্ণ জীবন চেষ্টা করে, তাহলে সেটি পরিবর্তন করতে পারে।
- সম্পূর্ণ জীবন অর্জন করা যাবে শুধু সামর্থ্য নয়, অন্যথায় সম্পূর্ণ মন শুরু করা।
- সুখের চেষ্টা এই ভাবনা বর্ধন করে।
সकारাত্মক চিন্তা, সুখী ভবিষ্যৎ
জীবনের ছবি তোলার সময় এই সবসময় চূড়ান্ত ফলাফল লক্ষ্য করে থাকি। মনে রাখবেন, জীবনের সাগর বিশেষ নয় যা সহজে পারে। জীবনের উঠিয়ে দিতে পারে। তাই, এর ভাবনা কে বায়োগ্রাফিক রাখতে লাগে ।
আমরা এই করবেন যখন আমরা শুরু ।
Comments on “নতুন আলো: পজিটিভ সাইকোলজি জীবনে”